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WANN, WO, WIEVIEL? |
RückbildungAb der sechsten Woche nach der Geburt hilft Rückbildung mit Yoga, Entspannung zu finden, die Kräfte wieder aufzubauen, Beckenboden und Bauchmuskeln zu stärken, Rücken und Schultern zu entlasten und die neuen Erfahrungen zu bewältigen. Auf Wunsch können Sie Ihr Baby mitbringen und üben, gemeinsam zu entspannen. Die Kurse finden in angenehmer Umgebung und entspannter Atmosphäre statt und lassen Raum für den Austausch mit anderen Frauen in derselben Situation. |
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