Buchbestellung, Onlineyoga, Hormonyogaworkshops / Ausbildung online!

Gern schreibe ich Ihnen eine persönliche Widmung ins Buch. Geben Sie den gewünschten Text dazu bitte im Bestellvorgang unter "Anmerkungen" an.

 

Meine Bücher sind auch über den Buchhandel erhältlich. Z.B. hier, bei www.satnam.de

 

 

GLÜCKLICHE WECHSELAHRE. Hormonyoga, Ernährung und Mindset für den Weg zu dir selbst

 

Die Wechseljahre können eine echte Herausforderung sein. Die Autorin stellt konkrete Möglichkeiten der Selbsthilfe aus psychologischer, medizinischer und spiritueller Sicht vor, ergänzt durch vielfältige Tipps zu Ernährung, Heilkräuterwissen und vielem mehr, um die turbulenten Jahre des Wechsels gut zu meistern. Kombiniert mit den Hormonyogasets und Meditationen sind sie eine echte Unterstützung, das hormonelle und psychische Gleichgewicht wiederzuerlangen und eine einmalige Chance auf Freiheit, Selbstermächtigung und Neubeginn.

19,99 €
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KUNDALINI YOGA. Harmonie für Körper und Seele durch die Chakra - Energien

Jeder Mensch hat mehrere Energiezentren, auch Chakren genannt, die großen Einfluss auf das körperliche und seelische Wohlbefinden haben.

Anspannungen und Blockaden im Energiefluss stören das innere Gleichgewicht. Kundalini Yoga, wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde, ist eine Kombination aus dynamischen Übungen, Atemtechniken, Entspannung und Meditation, und hilft, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die harmonisierende Wirkung ist sofort zu spüren.

9,99 €
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HORMONYOGA ONLINE - 8 Übungsreihen und Meditationen für das Drüsengleichgewicht

 

8 Hormonyogasets und Meditationen zum Herunterladen, für das tägliche Yoga für das hormonelle und psychische Gleichgewicht in den weiblichen Transformationsprozessen.

 

DEMNÄCHST HIER!

108,00 €
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GLÜCKLICHE WECHSELJAHRE: Hormonyogaworkshop "Mit Yoga durch die Wechseljahre" ONLINE!

für interessierte Frauen und Yogalehrerinnen aller Traditionen.

5 Videos und 8 Hormonyogasets zum Herunterladen, mit ausführlichem Skript für hormonellen und psychischen Ausgleich in den Jahren des Wandels.

 

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310,00 €
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YIN UND YANG INS GLEICHGEWICHT BRINGEN. 8 Yogasets für Selbstwirksamkeit und inneres Gleichgewicht - ONLINE!

8 Yogasets zum Herunterladen. Yin und Yang ins Gleichgewicht bringen. Die dynamische Yangorientierung (Nabelchakra, Nervensystem, ...) werden ausgeglichen mit den Yin - Aspekten im Kundalini Yoga: Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung, sanfte Rhythmik und Fließen lassen, Nebennierenstärkung, Aktivierung des Parasympatikus und Ausgleich im Drüsensystem. Es geht darum, in Kontakt mit der eigenen Energie, Tiefe und Wahrheit zu kommen, sich mit der eigenen Authentizität zu verbinden und in Frieden mit sich selbst zu sein, damit das Handeln im Außen aus dem inneren Ort der Stille, der Kraft und der inneren Weisheit entspringen kann.

 

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